Mi az intuitív táplálkozás és kinek való?

Mi az intuitív táplálkozás és kinek való?

Az, akiben felmerül az egészséges táplálkozás iránti igény, könnyen egy kalandjátékban találhatja magát. Az interneten mindenfelől diéták leselkednek rá: mediterrán diéta, paleolit diéta, ketogén diéta, makrobiotikus diéta. A vegetariánus és a vegán étrendről nem is...