Szerző: Radó Henrietta | júl 25, 2024 | Egyéb kategória
Hihetetlen, de nyáron az emberek sokkal több vizet isznak. Ami azt jelenti, hogy ezekben a hónapokban nagyon át kell szerveznünk a működésünket. Édes probléma, de azért probléma. Ám a meleg nemcsak minket kényszerít alkalmazkodásra. Mindenkit. Főleg akkor, ha...
Szerző: Radó Henrietta | júl 11, 2024 | Egyéb kategória
Tudjuk le a kötelezőt! A kánikula erős érv amellett, hogy jobban figyeljünk szervezetünk jelzéseire és igényeire. Tudjuk, mindenki tudja, de akkor is: igyunk sokat! Közben tartsuk szem előtt, hogy a víz az egyetlen ideális megoldás, minden más kompromisszum. Ilyen...
Szerző: Radó Henrietta | jún 27, 2024 | Egyéb kategória
Az egészség receptje nem bonyolult: pihenj eleget, mozogj eleget, egyél meg mindent, amire a szervezetednek szüksége van és ne egyél meg semmit, amire nincs! Ami árt neki, azt kiváltképp ne! Ennyi. Bonyolult? Nem. Van még kérdés? Hááát… Azért lenne. Képzeljük el, hogy...
Szerző: Radó Henrietta | jún 13, 2024 | Egyéb kategória
Akinek manapság volt dolga az egészségüggyel, annak ismerős lehet ez a mondat. Mert a minket kezelő orvos túl gyakran mond túl keveset. És úgy általában: túl gyakori, hogy a kezelésre még jut idő és energia, a törődésre már nem. Láthatóan az orvosok között is terjed a...
Szerző: Radó Henrietta | máj 30, 2024 | Egyéb kategória
Az egészség (vagy inkább: annak hiánya) az idő múlásával egyenes arányban válik beszédtémává. Az óvodások döbbenetesen keveset beszélgetnek az egészségükről. Egy nyugdíjas otthonban jó eséllyel ez az első számú beszédtéma. Pedig az, hogy beszélünk róla, semmin sem...
Szerző: Radó Henrietta | máj 15, 2024 | Egyéb kategória
De mielőtt még lelepleznénk az ezüstérmest, tegyük vita tárgyává a győztest! Ami szerintünk a biztonságérzet. És gyorsan húzzuk alá: a biztonság érzete, nem a biztonság ténye. Hogy miért nem a szeretetet tettük az első helyre? Azért, mert biztonságérzet valójában nem...
