Most, hogy mindenkinek boldog új évet kívántunk, ideje nekilátni megvalósítani a sajátunkat. Az ember alapvető igénye, hogy boldog legyen. És ami azt illeti, meg is érdemelné.

De akkor miért ennyire nehéz? Mert ha megnézzük, hány tényleg boldog embert ismerünk, akkor ez arra utal, hogy a boldogság elérése nem könnyű.

És ezzel már be is sétáltunk egy csapdába. A boldogságot nem lehet elérni. A boldogság nem Óz birodalma, ahova beköltözhetünk és attól fogva alanyi jogon boldogok vagyunk.

A boldogság sokkal inkább hőmérő. Vannak boldogabb, kevésbé boldogabb, időnként boldogtalan pillanataink. Ez sosem lesz másképp. A kérdés az, mitől fog a hőmérő minél gyakrabban boldog pillanatokat mutatni?

Hát ennek könyvtárnyi irodalma van. Mi most emeljünk ki egyetlen tényezőt: a megfelelés-megélés konfliktusát. A boldog pillanatok száma erősen korrelál a megélt pillanatok számával. Egy csésze kávé, egy jó mozi, séta a kutyával, a gyerekünk/unokánk első önálló lépései – ezek mind-mind lehetnek a boldogság forrásai. Ha meg tudjuk élni a pillanatot.

De miért nem tudjuk megélni őket? Mert a problémáinkon kattogunk. És miért kattogunk állandóan a problémáinkon? Mert öntudatlanul is azt gondoljuk: az élet egy vizsga. Olyan vizsga, amin nem bukhatunk el.

Na de ki mondja meg, hogy sikeresen vizsgáztunk-e? A többség számára a külső elvárások. És ez baj. Minél nagyobb arányban vezérlik az életünket a külső elvárások, annál inkább bele van kódolva a boldogtalanság. Húzzuk alá, emeljük ki: nem a külső elvárásokkal van baj. Az arányokkal.

Az élet nem egy vizsga. Persze rendszeresen próbára tesz minket. De az élet azért van, hogy éljük. És annyira éljük, amennyire megéljük a pillanatot. Hogy meg-megálljunk és rácsodálkozzunk a szépségeire. Hogy elmerüljünk azokban a hétköznapi mozzanataiban, amelyek alsó hangon kiteszik a 90%-át. Hogy értékeljük azt, amink van és felfedezzük, mi mindenért lehetünk hálásak.

Amikor boldog új évet kívánunk, kevesebb megfelelést és több megélést kívánunk. Mindegy, mennyire próbálnak meggyőzni az ellenkezőjéről, a boldog életnek nincsenek objektív mércéi. Csak nagyon sok, valóban megélt pillanata.

Boldog új évet!